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发稿时间:2017-05-18 10:07:25 来源:微书网新闻频道

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据CSNPhilly报道,刚刚伤愈复出的76人队内线乔尔-恩比德表示自己还在适应逐渐增加的上场时间,不过他对此充满信心。

恩比德刚刚从困扰他两年的脚伤中痊愈,重返赛场。既然第一个小目标已经实现,那么接下来要关心的就不仅仅是健康问题,还要力争在新赛季打出优异的表现。

“我已经重新归来了,”恩比德在当地时间周二的训练后说道:“从身体上来讲我已经恢复了200%的健康,不过就比赛场上的一些经验来看,我还不敢说自己已经达到了100%的程度,我仍然会感觉疲惫。”

76人队在恩比德刚刚重返赛场时限制他每场只能出场12分钟,还要被分割成3-4分钟一个小段。在过去的五场季前赛中,他的上场时间逐渐被提升到了20分钟。球队在讨论后决定在常规赛揭幕战中预计会让恩比德出场24分钟。

在上一场对阵活塞队的比赛中,恩比德首发出场打了五分半被替换下场,这个范围让恩比德感觉很舒服,而且目前球队暂时还没有计划大幅度地增加他的上场时间。

“我认为自己还没有准备好一口气打八分钟,”恩比德说道:“我得花上一些时间来调整,恢复身材,适应比赛的节奏,我已经适应好了五分钟左右的连续比赛时间。”

恩比德对于自己状态的提升充满自信,他能够推动自己去练习一些小技巧或者参与球队的合练。“一切都始于训练,”恩比德说道:“在赛场上奔跑,用心打好每一个回合,尝试着减少突破,这是我最近一两天在练习的东西。我的双腿仍然很沉重,因此我得格外爱惜自己的身体,把它放在冰桶中泡一泡。这得需要一段过程,你一定要坚信这一点。”

恩比德同时还在努力减重,上周他曾表示希望能在常规赛开始前把体重减到约244斤。

“我想他真的很努力的在要求自己,”球队主教练布雷特-布朗说道:“我想他处在正轨上,希望能在常规赛有很好的发挥。我们总是希望得到更多,我想他现在的体重已经很棒了,我会给他的恢复情况打A+。”

在已经结束的五场季前赛中,恩比德场均上场14.2分钟,能够贡献10.3分5.5个篮板。


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