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发稿时间:2017-05-18 10:07:28 来源:微书网新闻频道

前几天,登巴巴在社交网络发布了一张照片,感谢了卡塔尔多哈的阿斯佩塔医疗中心的康复治疗工作人员。照片中登巴巴背着双肩包,已经能够不依靠拐杖站立。确实,根据“翼翼申辉”的了解,登巴巴最近一段时间的康复进程非常好!

登巴巴已经开始了有球训练,不过相对来说还是比较简单,站立在弹簧垫上,接应康复师抛出的皮球,轮流用左右脚将球传回去。以此锻炼腿部的肌肉力量和球感,同时锻炼左右脚的平衡能力。

弓步负重下蹲练习,受伤的左腿已经能够承受负重30公斤的下蹲练习。常去健身房锻炼的球迷们都知道,这个动作能够锻炼大腿肌肉。而登巴巴能够做这个动作,说明他受伤的左小腿,骨头已经完全康复了。

 

 

登巴巴10月底返回上海

水中跑步机的练习,可以让登巴巴锻炼心肺功能和增强体能。水中跑步,一方面可以减轻腿部的压力,但同时阻力加大,更加能够提升体能状态。

登巴巴原计划10月底返回上海,现场观看申花主场对北京一战的事情也基本有了最终的结果。经过上海申花俱乐部与登巴巴本人的多次交流沟通,目前登巴巴返沪的具体时间,初步确定在下周二10月25日,也就是申花队客场对阵杭州绿城一战之后的两天。

俱乐部原本担心登巴巴返回上海,时间很短却飞行时间过长,会影响他接下来的康复治疗。但登巴巴本人希望回到上海,为队友们助威加油的意愿非常强烈,同时,将会有两名阿斯佩塔的医生陪同登巴巴一同返回上海,在登巴巴在上海的这段时间里,他们两人将会跟随全程跟随登巴巴,让康复训练继续进行,不会影响登巴巴的康复治疗计划。

所以,让我们一起期待接下来的一周。希望申花队能够客场击败杭州绿城,提前拿到亚冠资格,迎接“英雄”登巴巴的回归,锁定联赛前三,为这个曲折却又充满激情的赛季画上一个圆满的句号!

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